Lentejas y Arroz al coco

Lentejas y Arroz al coco

arroz legumbres recetas

Este reconfortante plato de lentejas está lleno de especias aromáticas como el cardamomo, cúrcuma y comino, que le dan un toque exótico y profundo. Acompañado por un arroz cocido en leche de coco, es una celebración de los sabores del sur de Asia.

Ingredientes:
Lentejas
 

  • 2 cdas aceite de coco
     
  • 1 cebolla blanca/amarilla grande picada
     
  • 4-6 dientes de ajo picado o rallado
     
  • 1 cucharada de jengibre fresco (o al gusto en polvo)
     
  • ¼ cdta pimienta roja en escamas
     
  • 1 cda de comino molido
     
  • 1 cda cardamomo molido
     
  • 1 cda cúrcuma molida
     
  • 1 cdta semillas de cilantro molidas
     
  • 1 taza de lentejas secas
     
  • 2-3 tazas de agua
     
  • 1 taza leche de coco
     
  • 2 tazas tomates pelados, de lata
     
  • Sal
     
  • 1 taza cilantrico picado

Instrucciones:
Sofreí los vegetales en el aceite, agregué las especias, las lentejas, el agua, la leche de coco y los tomates. Lo llevé a ebullición, y luego bajé el fuego a medio, moviendo de vez en cuando y ajustando el nivel de agua al gusto. Ajustar sal. Terminar con cilantrico picado.

Ingredientes:
Arroz con coco
 

  • 2 tazas de arroz
     
  • 3 tazas mezcladas de 1 lata de leche de coco y el resto completado con agua
     
  • Sal

Instrucciones:
Hervir líquidos con sal, agregar arroz, mover de vez en cuando, cuando esté casi seco tapar, bajar fuego al mínimo por 15 minutos.

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