Couscous israelí de garbanzos y hongos

Couscous israelí de garbanzos y hongos

arabe recetas vegetales

Este couscous es una explosión de sabores y texturas. Inspirado en la rica tradición culinaria del Medio Oriente, una receta para viajar por el mundo desde el primer bocado.

Ingredientes:

 

  • ¼ taza cebolla picadita
  • 3 dientes de ajo picadito
  • 8 cdas curry en polvo
  • ⅓ taza de hongos enteros
  • 1 taza de garbanzos
  • 1 taza de couscous israelí integral
  • 1 lata de tomates enteros pelados
  • 1 lata pequeña de leche de coco
  • ¼ taza de cilantrico picadito
  • Sal y Pimienta

Instrucciones:

Sofreír ajo y cebolla en aceite de oliva. Agregamos los hongos y doramos. Agregamos los garbanzos y el curry, cocinamos hasta que huela rico el curry.

Agregamos el couscous y los tomates pelados, desbaratamos ligeramente con una cuchara.

Salpimentamos. Agregamos la leche de coco y movemos para incorporar. Dejamos que el couscous se cueza unos 10-15 minutos, probamos, ajustamos sazones. Servir caliente.

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